Hombres trans y el tabú de la menstruación

Foto de Ivan Rudoy en Unsplash

• Un 23% de los hombres trans evita asistir a centros sanitarios por miedo a faltas de respeto en el trato*
• Más de un 50% ha sufrido microagresiones provenientes del personal sanitario**
• Hasta un tercio de los hombres trans puede seguir ovulando o tener sangrados irregulares durante el tratamiento con testosterona; no siempre se elimina la menstruación.

Hombres trans y el tabú de la menstruación

Aunque tradicionalmente la menstruación se asocia a las mujeres cisgénero, es importante reconocer que también forma parte de la vida de muchos hombres trans y de personas no binarias asignadas mujer al nacer (AFAB). Esta realidad, a menudo poco visibilizada, requiere mayor atención para reducir el estigma y mejorar la formación de los profesionales sanitarios. Con este objetivo, INTIMINA —empresa que ofrece la primera gama de productos dedicada al cuidado de la salud íntima femenina— busca destacar cómo un proceso biológico natural puede generar una terrible incomodidad y disforia en muchas personas trans y no binarias.

Para muchos hombres trans, la menstruación no solo supone un cambio físico, sino también una experiencia emocionalmente compleja que puede provocar rechazo, disforia de género, ansiedad o incluso depresión. El uso de productos diseñados para mujeres cis, la necesidad de acudir a baños femeninos o la obligación de tener que explicar su situación en consultas médicas o farmacias son algunos de los obstáculos que enfrentan de manera habitual. Así, lo que para otras personas puede ser un proceso cotidiano, para ellos se convierte en un recordatorio constante de una identidad corporal que no se ajusta a quiénes son.

Opiniones en primera persona

El actor y docente Ethan Alcaraz cuenta que la menstruación le provocaba un dolor físico y emocional importante antes de iniciar su terapia con testosterona. «Hay algo de ser hombre que no encaja con menstruar», afirma. Los sangrados desaparecieron desde el inicio del tratamiento, pero recuerda el dolor de los primeros días y las sensaciones asociadas a productos como tampones, «incómodos e incluso dolorosos» debido a su disforia corporal.

En otro testimonio, el cantante y activista trans Hugo Marlo comparte que su relación con la menstruación tampoco ha sido sencilla. «Cuando empecé la testosterona ya no me vino más la regla, pero tuve que hacer el proceso de congelación de óvulos y volvió. Fue difícil porque la menstruación es algo que nunca he querido en mí y que me avergüenza. Me avergüenza porque la sociedad dice que esto es algo de mujeres».

La menstruación en hombres trans desde la visión ginecológica

La Dra. Mercedes Herrero, ginecóloga y sexóloga colaboradora de INTIMINA, junto con la Dra. Marian Albiol, especialista en salud sexual de personas trans en el CSSR Fuente de San Luis, señala que la terapia con testosterona suele provocar amenorrea entre los 3 y 6 meses de tratamiento. No obstante, aclara que la testosterona no actúa como método anticonceptivo y que algunas personas pueden continuar ovulando o presentar sangrados irregulares incluso después de más de un año de tratamiento.

Las expertas destacan además que el sangrado vaginal puede tener un fuerte impacto emocional, ya que suele estar asociado a una feminidad no deseada. Por ello, subrayan la importancia de adaptar los tratamientos, el acompañamiento médico y la información disponible a las necesidades específicas de cada persona trans, incluidos los hombres trans que aún menstrúan.

La necesidad de una experiencia menstrual más inclusiva para los hombres trans

Ethan Alcaraz también resalta la importancia del papel que juegan las marcas de productos menstruales. Según explica, «la mayoría del marketing sigue enfocado únicamente en mujeres cisgénero, dejando fuera otras realidades». Opciones como las bragas menstruales, compresas reutilizables u otros productos que no requieren inserción vaginal pueden resultan alternativas más cómodas y respetuosas para muchos hombres trans que buscan una gestión de la regla más en línea con su identidad.

«Los hombres trans no somos una excepción. Si las marcas nos enseñan que utilizar productos de higiene menstrual puede formar parte de la vida de un hombre, porque existimos los hombres trans y personas no binarias que menstruamos, nos estarían incluyendo en una realidad que también es nuestra», reflexiona Hugo Marlo.

*American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). (2021). Atención sanitaria para personas transgénero y género-diversas (Opinión del Comité N.º 823). Obstetrics & Gynecology, 137(3), e75–e88.

**Pulice-Farrow, L., Lindley, L., & Gonzalez, K. A. (2022). “Espera, ¿qué es eso? ¿Un hombre o una mujer o qué?”: Microagresiones hacia personas trans por parte de profesionales de ginecología. Sexuality Research and Social Policy, 19, 1549–1560.